たるみの悩み

顔がたるんでおばさんみたい|たるみ顔の原因と改善対策はコレ!

顔がたるんでおばさんみたい(´;ω;`)ウッ…
たるみ顔っておばさん度をかなり増しますもんね。。

顔のたるみってほんと重力を恨む!(笑)
下向いてスマホのまだ電源入れてない黒い画面に映った自分の顔に驚き
正面を向いた顔を見てあ、前向いててもヤバかったと知る私40代女。
ちょっと前まではこんな顔じゃなかったのになぁ(涙)

そこで顔のたるみの原因と脱おばさん顔対策をご紹介します!

顔のたるみの原因

顔のたるみの原因は5つあります。

顔のたるみの原因
  1. 筋力の低下
  2. 肌の弾力やハリの低下
  3. むくみ
  4. 乾燥
  5. 紫外線筋力の低下

1、筋力の低下

顔の筋肉が衰えた女性

よく「40過ぎたらガタが来る」なんて聞きますが、
顔の筋力にも・・・ガタが来ている?!

顔の筋肉も体と同様、加齢により弱くなってきます。
筋力が弱くなると皮膚を支える力も弱くなってしまうため、皮膚が垂れ下がる結果に。
これが顔のたるみの原因になります。

2、肌の弾力やハリの低下

ハリが衰えて顔がたるんだ女性

お肌の弾力やハリは、ヒアルロン酸やコラーゲンなどの成分により保たれています。
これらは元々持っているものなのですが、年齢とともに減少してしまいます。
ヒアルロン酸等の減少によりハリがなくなり、皮膚を支えることができず
顔がたるんでしまいます。

3、むくみ

むくみんで顔がたるむ女性

血流やリンパの流れが滞ってしまうこともたるみ顔の原因に。
巡りが悪くなってむくみが起きると、その分脂肪層が重くなります。
その重みを支えきれずに顔がたるむことに。

4、乾燥

肌の乾燥で顔がたるむ

乾燥は肌のハリを低下させる原因に。
肌が乾燥すると肌のバリア機能が低下してしまうため、ハリがなくなります。
それによりどんどん支える力が弱くなってしまいます。

5、紫外線

紫外線で顔がたるむ

紫外線によるダメージは、肌の乾燥の原因になります。
また真皮層にあるコラーゲンやエラスチン繊維を破壊してしまうので、肌の老化を早めてしまいます。
これもたるみの原因となります。

脱おばさん顔!顔のたるみを取るには?

顔のたるみには「筋力アップ」「ハリを取り戻す化粧品」でアプローチしましょう!

顔の筋力アップ

めんどくさいことは続かない!
なので手軽なあいうえお体操がおすすめです。

よく聞く体操だけど侮れないんですよ~!
やり方はとっても簡単。
口を大きく「あ」「い」「う」「え」「お」と動かすだけ☆

口を大きく開ける
このあいうえお体操は本当に思いっきり口を開くのがポイント!
恥ずかしがってはいけません(笑)

初めの頃は3回もやると疲れました^^;

これをやると顔がポカポカしてくるのがわかります。
血行が良くなっている証拠ですね!
血流がよくなるので、むくみにも良い効果が期待できます。

1日に何回か行うといいですよ^^
私はこれをトイレに行ったらやるようにして、習慣づけました。

ハリを取り戻す化粧品を使う

年齢にあった化粧品をきちんと使うのも大事なこと。
ハリを取り戻す化粧品で顔のたるみにアプローチしましょう。

といっても、化粧品をラインでそろえるのはなかなか大変。
今ある化粧品ももったいないですよね^^;

そこで今使っているものにプラスするタイプの美容液がおススメです。

ハリに効果があって人気なのが「アマランス モイストリフトプリュスセラム」
顔のたるみを取る化粧品

このモイストリフトプリュスセラムもちろん保湿効果もバッチリなのですが
『筋肉に働きかけてハリをアップさせてくれる』というもの。

加齢によって減少した顔の筋肉を収縮させる神経伝達物質「アセチルコリン」を増やし
肌にハリを取り戻すことができる美容液なんです。
筋肉にアプローチする美容液ってあまり聞かないですよね?!

アットコスメでも550件以上の口コミがある、人気の美容液なんですよ!
モイストリフトプリュスセラム

実際に私も使っていますが、即効性があるというか
つけて割とすぐに肌が持ち上がっている感が得られますよ♪

ハリが出た女性
ハリ対策やくすみ対策、肌のキメを整える成分なども配合しているから
つやも出てきてかなり気に入ってます^^
ツヤも脱おばさん顔には重要ですよね。

モイストリフトプリュスセラムは公式サイトからなら30%OFFで購入できますよ。

「顔がたるんでおばさんみたい」とお悩みの方は
ぜひチェックしてみてくださいね!

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